COMO HACER UN BLANQUEAMIENTO DENTAL CASERO?

Como primer medida es importante tener una buena higiene dental.

Las manchas causadas por alimentos o por bebidas oscuras pueden evitarse.

El blanqueamiento dental casero puede lograrse de la siguiente forma:

• lavarse los dientes 2 o 3 veces por dia

• usar el hilo Dental

• evitar alimentos oscuros como remolacha, o lavarse los dientes inmeditamente despues de consumirla

• evitar tomar café, vino tinto o mate, o lavarse los dientes luego de consumirlos

• concurrir por lo menos una vez al año al dentista para que realice una limpieza dental

• usar pastas dentales blanqueadoras

• usar buches de fluor

• evite el cigarrillo

El uso de bicarbonato con jugo de limon puede ser muy abrasivo y agresivo para los dientes, y puede causar un efecto inverso al deaseado. Por eso evitelo.

Para casos donde los dientes estan muy oscuros es importante hacer una consulta para un blanqueamiento dental profesional, que habitualmente dan mejores resultados.